Pratiquer ensemble partout, tout le temps.
Différentes offres en complément d'une pratique en presentiel ou non.
Des cours en ligne
Laissez-vous guider
Je suis Audrey, professeure de yoga sur Montpellier depuis 2019. J'enseigne un yoga vinyasa. Des flows dans la fluidité et le respect du corps et du rythme de chacun.
Cette plateforme digitale est une manière de pratiquer ensemble différement au quotidien.
Un cours de 10 minutes sur les torsions ou une pratique plus longue sur un flow engagé, il y en a pour tous les gouts, tous les niveaux et toutes les parties du corps.
Vos mots doux
"Audrey est une prof de yoga très inspirante. Ses cours sont remplis de bienveillance et on en sort beaucoup plus spacieux à l'intérieur de soi. Elle sait comment repousser nos limites avec douceur.
Merci pour tout Audrey !"
Béa
"Vous venez pour découvrir, vous restez pour le plaisir qu'Audrey sait insuffler à chaque fois.
Avec ce que vous avez à disposition, elle sait vous mener vers le mieux,
tout en discrétion, douceur et avec grand professionnalisme.
Sans hésitation...oui."
Christine